“Dat ding met je vingers heeft echt geholpen. Ik snap nog steeds niet wat je doet en het voelde heel raar in mijn hoofd in het begin, maar ik heb helemaal geen last meer van plotselinge emoties tijdens de vergaderingen. Die mannen zitten er gewoon en doen nog steeds alsof ik er niet toe doe, maar het doet me niks meer. Ik twijfel niet meer aan mezelf en zeg gewoon wat ik ervan vind, dankzij de EMDR.”
“Ik had een sterk beeld dat mijn levensweg zou ophouden als ik de leeftijd zou bereiken waarop mijn vader is overleden. Dat beeld is dankzij IEMT veranderd. Er is een soort last van me afgevallen. Bijzonder om te voelen, duurde ook even om dat te voelen. Ook nog tot inzicht gekomen met een bepaalde droom, die zich hiervoor steeds herhaalde, maar die ik sinds onze laatste afspraak niet meer heb gehad. Ik voel me gewoon goed. Er is een bepaalde rust die ik niet kende.”
“Het gaat goed met me, de mails van broer en zus zijn niet veranderd van toon, maar ik kan er veel beter mee omgaan en raak niet meer helemaal over de flos. Ik heb vanochtend toevallig een reactie geschreven met feiten en mijn grens aangeven.”
“Ik heb niet meer het gevoel gehad dat ik de regie verloor. Sterker nog: het lijkt of ik mezelf helemaal nooit in die situatie gevoeld heb. Heel apart. Ik zeg af en toe even tegen mezelf ‘ik ben een zelfbewuste vrouw met grenzen’. Er waren wel momenten de afgelopen week waarop ik gewoonlijk met veel stress had gereageerd. Op zijn minst zou ik er lichamelijk iets van vinden en een gespannen gevoel hebben, maar dat bleef uit. Ik ben heel blij en ook een beetje verward, omdat dat me al jaren kwelt en er zomaar door die behandeling van verlost kunnen zijn, is bijna niet te vatten.”
“Mijn hoofd voelt leeg. Ik ervaar ruimte. Heel fijn!”
“Ik voelde me een saboteur van mijn eigen leven, omdat ik steeds de verkeerde keuzes maak. Maar ik voel me nu opgelucht, blijer en zekerder van mezelf. Ik durf weer te genieten en heb een leuker leven. Fijn, die IEMT.”
“Het gaat goed! Ik voel me heel ontspannen en relaxed. Eigenlijk veel meer dan ik van mijzelf gewend ben. Er is echt wat in mijn innerlijk veranderd. Ik kan gemakkelijk bij mijzelf blijven. Ik hoop dat ik dit ook in mijn werk kan blijven voortzetten.”
“Mijn ex was weer een soort van onverwachts op school. We hadden gesprek voor de twee jongste. Gewoonlijk is hij er niet bij tijdens de gesprekken maar nu wel. Ik schrok dit keer niet. En tijdens het gesprek was ik niet van slag zoals de vorige keren dat hij er was. Het kwam erop neer dat ik handelde en me gedroeg alsof hij er niet was. Dat was wel fijn. Thuis aangekomen was ik wel overprikkeld. Maar daarna ging het al heel snel weer goed, alsof er niets was gebeurd. Nog nooit meegemaakt.”
“Natuurlijk zijn er nog momenten dat ik mama mis, maar ik kan sinds de EMDR met meer warmte en rust terugdenken aan haar laatste maanden. De boosheid en het schuldgevoel zijn weg. Ik ben nieuwe dingen aan het oppakken, nieuwe sport en opleiding. Gedachten aan het verlies zijn veel minder, ik voel de ankers om me heen.”
“Ik voel me licht en energiek. Zo heb ik me tijden niet gevoeld. Ik ben ook niet meer bang om iets met spullen van mijn moeder te doen of om de urn in huis te hebben. Het voelt juist wel fijn.”
“Nu ik het verder laat bezinken, denk ik dat er al iets positief veranderd is. Eerst bleef ik in dezelfde cirkel denken. Nu lijkt dat doorbroken. Voel mij helderder en lijk meer te kunnen verdragen.”
“Nog steeds heel erg opmerkelijk. Meest opmerkelijke is de ontwarring in m’n hoofd. Knoop in m’n maag is weg, redelijk helder van geest, heel goed geslapen, eetlust terug. Was vandaag ook opgewekter en vrolijk op werk. Raar allemaal, maar heel fijn. Maar ook opvallend dat ik meer boosheid en irritatie waarneem binnen mezelf. Gericht naar S, maar ik vermoed omdat ik die emoties had weggedrukt grotendeels. Komt nu naar de oppervlakte. Niet per se prettig, maar ik kan het verdragen en ik begrijp waar het vandaan komt.”
“Ik was bang in het donker. Dat bleek tot mijn verbazing te maken te hebben met een nachtje in het ziekenhuis toen ik klein was. Sinds het IEMT-en geen last meer van. Ik slaap voor het eerst in 50 jaar met het licht uit.”
