Ingrijpende gebeurtenissen en veranderingen kunnen relaties onder druk zetten. Relatiecoaching kan helpen om in verbinding te blijven met je partner en anderen uit je naaste omgeving. Relatiecoaching is bij M-Press Coaching een onderdeel van het coachtraject.

Relatiecoaching of relatietherapie?

Relatiecoaching en relatietherapie worden vaak door elkaar gebruikt. De verschillen zijn ook niet heel groot. Relatietherapie wordt vrijwel uitsluitend ingezet door liefdespartners. Relatiecoaching is daar ook voor, maar wordt ook vaak ingezet om werkrelaties, familierelaties, vriendschapsrelaties te verbeteren.

Waarom relatiecoaching?

Mijn reden om een opleiding tot relatiecoach te gaan doen en relatiecoaching toe te voegen aan het ‘assortiment’, is niet omdat ik graag kibbelende stellen weer nader tot elkaar breng. Het kan uiteraard wel, maar is geen doel op zich.

Lees ook Wie ben je nog als je je werk verliest?

Voor mij ligt de waarde van relatiecoaching erin dat verliezen en andere ingrijpende gebeurtenissen (en daar reken ik een burn-out, of de ontdekking van HSP of HB ook toe) ertoe kunnen leiden dat mensen uit elkaar drijven. Dat is te voorkomen, en te herstellen.

Meer en diepere verbinding

Relatiecoaching is inmiddels in veel coachtrajecten waarin grote veranderingen, verlies of burn-out een rol spelen, een onderdeel van het traject. Door partners erbij te betrekken, kan meer en diepere verbinding ontstaan, of ten minste worden voorkomen dat koppels uit elkaar drijven. Zo kunnen ze elkaars secure base blijven. In burn-outtrajecten kijken we ook naar de relatie met leidinggevenden en/of collega’s.

Meer begrip voor elkaar

Als de één gaat groeien en ontwikkelen, is het belangrijk de ander daarin mee te nemen. Meer begrip voor de positie en ervaringen van de ander, begrijpen wat rouw inhoudt, beter leren communiceren, elkaar gebruiksaanwijzing leren lezen en als volwassenen tot elkaar in relatie staan, kan wonderen doen. In particuliere trajecten geldt een toeslag van 25 procent op het normale tarief als mensen samen voor een sessie komen. In zakelijke trajecten is het vaak inclusief.

Kijk hier als je meer wilt weten over mij of hoe anderen de coaching hebben ervaren. Wil je meer informatie over de mogelijkheden, locaties of een afspraak maken, neem dan contact op. Je krijgt altijd binnen 24 uur een reactie.